metalvalkyrian

Min favorit treat eller ja för mig är det snarare vardagslyx är keso med massor av sylt, gärna bär, krossade nötter, keso blandat med vaniljkvarg, keso med banan och jordnötsmör..Keso med något sött till är fantastiskt gott :) Har till och med lyckats få karln att gilla kombon keso och torkade jordgubbar.

 

Blev tyvärr inte många timmars sömn i natt, jag är grymt besviken på mig själv då jag hetsar upp mig själv hela tiden.. Jag ville verkligen sova lungt men istället tänker jag på hur provet jag gjorde i fredags, som "nej shit jag skulle skrivit såhär istället", "vad tänkte jag på?" och "jag missförstod nog hela frågan".. Jag hoppas verkligen att det gick bra och jag bara är paranoid men jag kan ju sånt här varför ens tveka på sig själv? Kan erkänna att det inte var det enda jag tänkte på, tänkte också på något annat.. oroade mig över någon annan person och vad den skulle göra. Fattar inte varför jag ska ha så svårt att släppa saker, även om jag inte gråter och deppar om dagarna som jag kanske gjorde när allt rasade samman i höstas så släpper det liksom inte. Särskilt på helger vill tankarna hemsöka mig.

 

Det ältandet kanske är det som satt käppar ihjulet för mig i somras och innan dess också?

Jag vill att allt ska rulla på och vara bra men när något totalt försvårar situationen är det nästan som att man redan gett upp.. I somras tog pengar upp mina tankar till 90 %, 5 % på kärleken och 5 % på utbildningen inte för att jag hade pengar utan tvärtom men jag hade familj som hjälpte mig plus det lilla jag fick av sommarkursen. Det kändes dock hårt, jag vill visa att jag är vuxen, ansvarig och kan klara mig på egen hand...Men kunde inte det eftersom att jag inte hittat något jobb och hanterade inte det bra. Vet att ungdomsarbetslösheten är hög och att jag inte ska känna mig utpekad men jag hade svårt att inte ta åt mig då.

 

Stress it's a bitch överhuvudtaget, jag lät det påverka min sömn just inatt antagligen mer pga den orsaken som jag inte gick in närmare på än själva provet med tanke på att den inföll just under helgen och inte under en veckodag.

 

 

 

 Sockerfri glögg från Åkessons 10 % och med en smak av pepparkaka. Ett hälosammare alternativ, nu säger jag inte att man inte ska dricka vanlig glögg då jag själv gjorde det senast igår men jag gillade denna trots att jag är en relativt ny glöggdrickare! Ger den tre stycken Silmariller i betyg * * *

 

 

 

 

Dagens träning; En mils promenad :) belönade mig precis med en keso.. tröttnar aldrig på det!

Mina muskler har hur som helst börjat leta sig tillbaka.. vaderna är stenhårda och värker på ett sånt där härligt sätt, tyvärr är det också vaderna som tränas mest vad jag än gör. Målet som alltid är bål och rygg, jag sträcker ju på mig medans jag går för att de musklerna ska lära sig att jag inte är en puckelryggig tant (ialla fall inte än)

 

Veckans hälsotips på där på rak arm även om du har celaki eller inte är att köpa bröd på Lowcarbshop.se

är inne på mitt andra brödsort därfirån som är gjord på kokosnöt och mandelmjöl.det smakar helt fantastiskt och man blir inte uppsvälld och spänd i magen! Har käkat just mina med leverpastej vilket har passat hel perfa!

Pizzabottnarna har jag inte gjort än, helt enkelt för att en pizza kräver att man köper hem mer prylar, just för mixarna jag har måste man ha: Ägg, smör och vispgrädde för smeten (har varken vispgrädde eller smör hemma), dessutom så ska man ha en tomatsås, riven ost , basilika och valfri topping på pizzan.. vilket är något som ger en sjuk besluts ångest då jag inte ätit pizza sedan 2006-2007 då jag började med GI..Vad ska man prova först liksom?

 

 

Är med på PT'n Ida wargs vecko utmaning att Springa/Jogga/Powerwalka två mil på en vecka, någon annan som är det? Brukar inte gå med på liknande utmaningar eftersom att det många gånger känns överdrivet men att hålla sig rörligt är bara hälsosamt särskilt för ryggen som nästan har hållit sig frisk i TVÅ ÅR.. i december :)

 

Gick mellan Södra Sandby och Revinge av ren slump tidigar i veckan, eftersom att jag missat bussen och förrgår gick jag 6 km. Och igår 7 km så är uppe sammanlagt i 2,4 mil :) idag och imorgon blir det också promenader eftersom att min kurslitteratur inte kommer förens måndag-tisdag och jag inte har lust att skrubba lägenheten varje dag. Är så fint väder idag dessutom pass på medans det är sommar kära läsare :)!